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También podemos dividir los músculos de las piernas, según el grado de su ubicación: Superficial. Estos son los músculos que son visibles directamente debajo de la piel. Podemos tocarlos fácilmente con la mano. Estos músculos simplemente le dan ese aspecto visual. Profundo. Ubicado debajo de la superficie. Y aunque son prácticamente invisibles. Pero también juegan … Leer más

La anatomía de los músculos de las piernas nos ayudará a profundizar en el tema del culturismo. Gracias a esto, podremos comprender el principio por el cual se entrena la parte inferior del cuerpo. Después de todo, conociendo la función de los músculos, es mucho más fácil seleccionar ejercicios. Por lo tanto, la mayoría de … Leer más